Reviews

Leerzaam, vertrouwd en veilig.

Sandra heeft een sterke intuïtie en voelt snel dingen aan, daardoor konden we goed ‘interacten’ op de thema’s die we samen aan hebben gekeken. De persoonlijke klik tussen ons maakte dat ik me op mijn gemak voelde tijdens de sessies; ik voelde me veilig en vertrouwd om te delen wat ik wilde. Sandra nam ook de tijd voor mij, wat ik erg fijn vond. Ze stelde mij de belangrijke vragen, waardoor ik goed kon nadenken over dingen en hierdoor kwam ik tot nieuwe inzichten. Vooral de geleide meditaties samen vond ik erg fijn. Met haar haar rustige stem kon ze me meenemen op avontuur in mijn binnenwereld, wat ik erg bijzonder vond. Dankzij de sessies ben ik als persoon op veel verschillende vlakken gegroeid. Zeker op persoonlijk vlak, maar ook op spiritueel vlak.
Gedurende de sessies heb ik onder andere geleerd om meer in te tunen op mijn gevoel en geleerd op welke manieren ik goed kan omgaan met mijn ademhaling.
Verder neem ik de kennis en zelfreflectie voor altijd mee en ik ben Sandra erg dankbaar!

Daar was Sandra de redder in nood.

Je liet mij gelijk voelen dat ik alles mag en kan zeggen waar ik mee rond liep.

Samen hadden we lol en begrepen elkaar. Ik vind immers dat lol erg belangrijk is. 

Ik kreeg inzichten, een luisterend oor en je hielp mij. Ik ben anders naar dingen gaan kijken. En heeft mij zeker veel gedaan!

Super dankjewel Sandra!

Ik ben Jennifer, 55 jaar jong. Mijn gezin bestaat uit 2 kinderen, 1 zoon van 19 jaar en een dochter van 16 jaar, samenwonend met Ronald 55 jaar en een hond van 1,5 jaar oud.
Door de enthousiasme van mijn vriendin heb ik mezelf bij Sandra aangemeld. Ik dacht baat het niet, schaadt het niet. Mijn thema was “loslaten”.
Tijdens mijn sessies kwam ik erachter dat ik een control freak ben en een vorm van autisme hebt. Zo vreemd, had ik nooit achter mezelf gezocht.
Sandra heeft mij een spiegel voor gehouden en mij o.a. een vraag gesteld: voor wie moet jij al die verplichtingen doen, op jouw rooster vrije dag?
Tja na lang nadenken was het antwoord, eigenlijk voor niemand. Ook dien ik niet mezelf te spiegelen op een ander, mijn verwachtingspatroon is daardoor te hoog.
Doordat Sandra mij tools heeft aangereikt zal ik hard aan gaan werken om mijn doel te bereiken, wat deels al gelukt is. Vrijheid voelen, het ‘moeten’ een andere draai geven, mijn roostervrije dag anders inplannen met dingen die ik zelf leuk vind. Het begin is gezet, ben uiteindelijk uit mijn comfort zone gestapt en met kleine stapjes vooruit gegaan.
Af en toe door mijn eigen valkuil vallen, dat zijn weer mooie leermomenten.
Ik heb veel geleerd van Sandra, wat ben ik trots op mezelf dat ik deze stap hebt ondernomen.
Nogmaals dank aan Sandra, ik kijk positief terug op mijn sessies.
Sandra succes met het coachen, je bent een topper!!

Via een goeie vriendin werd ik geïntroduceerd bij Sandra. Ik ging er geheel open in en wist totaal niet wat ik moest verwachten. Voor een goeie therapiesessie sta ik altijd open, de bewuste vriendin had veel geleerd en volgens haar was het ook iets voor mij.

Nou of ik veel heb geleerd van Sandra.
Vanaf dag 1 hadden wij een verbinding met elkaar en die werd alleen maar intenser naarmate de sessies vorderden. Sandra snapt waar het om gaat en leeft zich helemaal in, dat zie en voel je gelijk. Jouw emoties herkent en voelt ze. Alles is echt bij haar.  Ze herkent je valkuilen en begeleid je daarin en ongemerkt door de innerlijke wijsheid die je leert voelen werk je aan je valkuilen. Hoe mooi!
Aan het begin van de sessies had ik aangegeven waarover ik het wilde hebben.
Bij de tweede sessie bedacht ik mij en koos ik voor een onderwerp dat op dat moment in mijn leven speelde. Dat vond ze goed, het ging tenslotte om mij zei ze en geen oordelen. Hoe fijn was dat! En daar hebben we het vervolgens alle sessies over gehad. Wat heeft ze mij daar goed in begeleid en ze stuurde mij aan op een mooie manier geheel zonder oordeel. Prachtig! Daarnaast vergat ze niet steeds te benoemen hoe ik groeide, daar stond ze zelf van te kijken. Het gevolg hiervan was dat ik dat heel serieus nam en nog meer ging groeien. 

Sandra heeft mij meegenomen op reis naar mijn eigen innerlijke wereld.

Ik heb het gevoeld en gezien, ongelooflijk! Ik heb leren mediteren en wat een kracht krijg ik daar nog dagelijks van. Dit wat zij doet is haar op het lijf geschreven.
“ Sandra je bent een prachtig mens, houd dit vast en leef je droom”.

Coach Sandra Asanome kwam ik in de juiste tijd tegen op mijn pad. Toen ik aan de Counselingcoachsessie begon wist ik niet wat ik kon verwachten. Ik was wel nieuwsgierig en ik wilde graag verder komen in mijn zoektocht naar wie ik ben. Ook was mijn wens om verder te groeien in mijn zelfontwikkeling.

Ik heb het Counselingcoachingtraject inmiddels afgerond en ik vond de sessies met Sandra enorm leerzaam. Bij elke sessie leerde ik meer over mijzelf. Een ware ontdekkingstocht waardoor ik meer connectie heb gekregen in mijn gevoel en meer in contact sta met mezelf. Sandra gaf aan dat heel veel al in jezelf zit en dat je lichaam allerlei signalen afgeeft.

Dit klopt inderdaad maar ik was geneigd om minder naar mijn lichaam te luisteren en meer in mijn hoofd en ratio te zitten. Door de coaching heb ik geleerd te luisteren naar mijn lijf en af te stemmen op mijn gevoel en emoties. Langzaamaan kreeg ik meer inzicht hoe ik de verbinding kon aangaan met mezelf. Dat was waar ik naar zocht en dit heeft gezorgd voor meer ruimte in mijn hoofd en hart. Een hart dat meer open en vreugdevoller is geworden. En als dit een periode niet zo is dan is dat voor mij ook oké.  

Onze sessies verliepen digitaal via Zoom en dit vormde geen enkele belemmering in het onderlinge contact. De gespreksondewerpen ontstonden organisch zonder vooropgezet plan. Sandra laat jou als cliënt zelf nadenken in wat zich op dat moment aandient bij jou en wat jij als persoon nodig hebt (tools) om in jouw kracht te komen staan.

De verantwoordelijkheid blijft bij jezelf. Onze samenwerking (je doet het echt samen) was open, met leuke humor en Sandra’s rustige begeleiding en ondersteuning voelde voor mij vertrouwd en fijn. Ik ben dankbaar en blij dat ik het Counselingcoachingtraject bij Sandra Asanome mocht volgen. Zij is een heel intuïtieve en prettige coach.