Werkwijze

SANKEI staat voor de reis die je aan het bewandelen bent
voor een GELUKKIG leven.
Hoe JIJ deze reis wenst te doen, hoe JIJ jouw leven wilt leven…
is helemaal aan JOU!
Jij beschikt over alle nodige handvatten, tools of antwoorden
om een gelukkig leven te leven.
Want… JIJ weet het, JIJ kunt het en JIJ doet het!
JIJ beschikt over een eigen innerlijke wijsheid
en wanneer je op de juiste wijze hiermee in contact komt,
dan is alles mogelijk.
Dus ook verandering!

HOE TE WERK

Een individueel begeleidingstraject begint met een telefonisch intakegesprek van +/- 30 minuten. Tijdens dit gesprek kun je aangegeven wat jouw hulpvraag is en, niet geheel onbelangrijk, wat je precies wilt. Verder zal ik mijn rol in jouw traject bespreken en uitleggen. Na afloop van dit gesprek heb je gelijk een duidelijk beeld van hoe de samenwerking eruit komt te zien en hoe jij jouw eigen plan van aanpak gaat opstellen. 

Alle sessies duren 60-70 minuten en vinden ONLINE plaats via Zoom.
De voordelen van online sessies zijn:

• Uit verschillende onderzoeken blijkt dat online coaching of therapie net zo effectief is als therapie in een fysieke praktijk*;
• Vanuit jouw eigen vertrouwde omgeving het gemak kunt ervaren van een online sessie;
• Of je nu thuis bent, op je werk of waar dan ook ter wereld…kun jij aan jouw eigen begeleidingstraject blijven werken;

Cliënten zijn na afloop van het traject zeer tevreden over deze werkwijze en van mening dat dit géén enkele belemmering vormt in het onderlinge contact. 

* BRON: Andrews, G., Basu, A., Cuijpers, P., Craske, M., McEvoy, P., English, C., & Newby, J. (2018). Computer therapy for the anxiety and depression disorders is effective, acceptable and practical health care: An updated meta-analysis. Journal of Anxiety Disorders, 55, 70–78. https://doi.org/10.1016/j.janxdis.2018.01.001